Вся практика йоги построена на контроле ума. Все виды медитаций и методов с телом, призываны прямо или косвенно очистить и успокоить наш ум, чтобы в этом состоянии мы были способны воспринимать более тонкие уровни сознания.
Но среди всех учений и техник, существует глубокий уровень практики, относящийся к прямым методам очищения ума и эго. Этот раздел именуется “йога отбрасывания себя”.
Сутью практики является непрерывный метод анализа, позволяющий заметить все движения разума, которые приводят нас к чувству неудовлетворенности, к чувству усиления эго, надежд и страхов. И путем такого непрерывного анализа, практик учится дистанцироваться от деструктивной работы ума и растворять ее через следование более высоким контурам сознания.
Прапатти-йога отличается от бхакти и карма йоги тем, что по сути выражает их сердечную суть, без понимания которой, будет крайне сложно следовать путем служения и преданности.
Поэтому какому бы духовному пути вы не следовали, данный текст будет универсальным помощником и советчиком в непростом деле усмирения всех тенденций разума.
