Текст Вишуддхи-марга является каноническим текстом, согласно которому вы можете отслеживать развитие своей медитации. До того как Будда достиг Просветления, он учился у двух учителей. Это были учителя индуистских школ шрамана, то есть бродячих аскетов-отшельников. Те учения, которые они ему передали, были учения о дхьянах, вплоть до достижения седьмой или восьмой дхьяны.
Когда мы практикуем базовые медитации, такие как: атма-вичара, анапанасати, махашанти, все они ведут к переживанию разных уровней дхьяны. Дхьяна еще описывается как поглощенность. Когда мы говорим о пагубности поглощенности дхьянами, это не означает, что само по себе переживание дхьяны — это нечто плохое. Мы говорим о пагубности цепляния за поглощенность дхьянами, но само переживание дхьяны есть показатель нашей глубокой медитации, и для медитации сидя оно совершенно необходимо.
Итак, карта сознания заключается в том, что существует восемь уровней поглощенности, которые каждый из вас должен понимать.